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三人扭腰器

作者: 西安健身器材 來源:未知 日期:2010-5-18 13:36:09 標(biāo)簽:扭腰器 三人扭腰器 人氣:

產(chǎn)品名稱:三人扭腰器BL-112
產(chǎn)品型號:BL-112
產(chǎn)品規(guī)格:1800*1600*1350



產(chǎn)品說明:

三人扭腰器主要功能:增強腰部、腹部肌肉力量,改善腰椎及髖關(guān)節(jié)柔韌性、靈活性,利于健美形體。較大幅度轉(zhuǎn)要活動能使腰部肌肉牽張放松,起到通經(jīng)活絡(luò),促進氣血暢通,強腰固腎作用。適用于腰部活動障礙、體弱腎虛、腰肌勞損及周身疲乏等癥
鍛煉方法:雙手緊握手柄,雙腳平衡站在圓形踏板上或坐在轉(zhuǎn)腰盤上,腰部發(fā)力帶動下肢或身體左右轉(zhuǎn)動。
注意事項:扭轉(zhuǎn)時腰部要有所控制,幅度不宜過大。切忌手始終不要離開手柄。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。 

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